认识他——什么是带状疱疹？
带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的感染性皮肤病，90%以上的成人体内都潜伏着水痘-带状疱疹病毒，儿童期感染这个病毒后，它在人体首次发病就会得水痘，遇到免疫系统的攻击后，病毒不会被彻底清除，就躲到了背根神经节里，当身体免疫力下降的时候潜伏的病毒就会伺机而动，沿着神经“作妖”，导致神经发炎、坏死引起疼痛。患者及时治疗，皮损在两周左右都可以完全治愈，小部分患者会遗留神经痛，但不致命。
警惕他——症状和危害
1.发病“三部曲”
疼痛是带状疱疹最常见的临床症状，分为前驱期疼痛、急性期疼痛和带状疱疹后神经痛。
前驱期：莫名乏力、低烧，局部皮肤灼痛、刺痛（易误诊）。
出疹期：红疹→簇集性水疱→可能化脓/出血→结痂脱落。
后遗期：皮疹愈合后，持续的后遗神经痛（PHN）。
2.最大的危害——后遗神经痛
疱疹相关性疼痛具有持续时间长、疼痛性质多样、疼痛类型多样等特点，老年人尤其是伴有基础性疾病者疼痛更剧烈。有些可能是烧灼痛，有些可能是放射性、撕裂性疼痛，还有些可能是促发性疼痛（轻轻触碰引起剧烈疼痛）。有相当比例的患者会出现带状疱疹后遗神经痛，这是一种持续的神经疼痛，可在皮疹愈合后持续几个月甚至几年，导致患者失眠、抑郁，甚至无法正常生活，严重影响患者的生活质量。
治疗他——治疗与护理
1. 黄金法则：早发现、早治疗！
72小时黄金治疗窗口期，尽早就医抗病毒治疗是关键！
2. 主流治疗方法：
抗病毒药物
镇痛治疗（阶梯式，控制急性疼痛，预防PHN）
营养神经药物
局部护理（保持清洁、干燥，避免感染）
3. 患者护理与心态
饮食清淡，保证休息。
避免搔抓，穿着宽松棉质衣物。
积极面对，配合治疗，树立信心。
预防他——最有效地武器
1. 基础预防：增强免疫力（均衡饮食、规律作息、适度运动）
2. 终极防线：接种疫苗
为什么疫苗重要：目前接种带状疱疹疫苗是一个比较成熟的预防方式，它也被称为一级预防， 50岁以上人群接种带状疱疹疫苗后，带状疱疹发生率可以降低90%以上，接种疫苗是预防带状疱疹和PHN最有效地手段。
推荐人群：适龄人群，无论是否得过水痘或带状疱疹。
疫苗类型简介：
目前，我国已有两种获批使用的带状疱疹疫苗：
（1）重组带状疱疹疫苗适用于≥50岁人群，共需接种2剂次（间隔2-6个月）；
（2）带状疱疹减毒活疫苗适用于≥40岁人群，需接种1剂次。
两种疫苗均安全有效，满足接种年龄条件的人群可根据自身情况自愿选择接种。对免疫功能缺陷或免疫抑制疾病患者，不推荐接种带状疱疹减毒活疫苗，可在知情同意、权衡利弊下选择重组带状疱疹疫苗接种。
惠民接种活动
鉴于带状疱疹对老年人健康和生活质量的严重影响，以及其带来的经济和社会成本，为提高带状疱疹疫苗的接受度，提升中老年人对带状疱疹预防的认识及疫苗的可及性和便利性，积极促进带状疱疹疫苗接种，有效降低带状疱疹的发病率，提升中老年人的整体健康水平，减轻医疗系统的压力，目前疫苗供应商推出带状疱疹疫苗接种惠民活动如下：
另：鼓楼区HPV疫苗惠民活动中的九价HPV疫苗优惠将延期至2026年6月30日，全程接种需在2026年12月31日前完成。
健康无价，预防先行。我们深知，带状疱疹带来的不仅是身体的剧痛，更是对生活质量的沉重打击。它很痛，痛如火烧电击；它狡猾，可能留下缠绵数年的后遗神经痛；但它也可防可治，牢记72小时黄金治疗期，尤其是，我们拥有了最有力的武器——疫苗。
鼓楼区预防接种门诊一览表
供稿：金彩萍
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