12355为青春护航丨鼓楼区开展期末赋能活动，助力学子突破学习瓶颈

　　 期末冲刺阶段，中学生常面临学习瓶颈与心理压力。为帮助中学生在期末冲刺阶段突破瓶颈、激发内在潜能，6月10日，共青团福州市鼓楼区委员会联合鼓楼区海容青少年社会工作服务中心、福州文博中学开展“Fuel Your Fire——认知重装·学习力优化行动”期末赋能专项活动，针对班级具体学情与心理困惑提供精准支持。

　　活动有幸邀请到中国家庭教育指导师、福建省社工联素质教育专委会秘书长乌鸦老师带来“认知重装·学习力优化”互动课程，深入探讨学生考前考后心态。当被问及“考前焦虑还是考后焦虑”时，多数学生坦言更受考后焦虑困扰，具体表现为面对分数及老师家长反馈时的心理压力。乌鸦老师不仅传授缓解焦虑的方法，如情绪疏导技巧与积极自我暗示，还特别关注青春期感情问题，以案例分享与互动讨论形式引导学生正确看待成长困惑。此外，课程结合学习力优化策略，从时间管理、高效记忆等方面为学生提供实用技巧，助力期末冲刺。 

　　以守护之心深耕成长土壤，以赋能之策破解青春困惑，鼓楼团区委将持续携手海容社工，持续为青春成长筑牢心理防线、夯实能力根基，让更多青少年在科学引导中完成认知维度的跃升与心理状态的调适，以从容自信的姿态直面学习挑战与成长蜕变，在青春赛道上跑出更稳健的步伐。