又一位老戏骨去世！
3月28日晚，
香港TVB老戏骨廖启智因胃癌去世，
享年66岁。
去年12月，廖启智因胃部发胀前往医院做检查，确诊患上胃癌。从确诊到去世，仅三个多月。
当心！从胃炎到胃癌，仅需4步
胃癌是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤，在我国各种恶性肿瘤中发病率居首位。
2019年10月，国际顶级医学期刊《柳叶刀》子刊《胃肠病学和肝脏病学》的一篇研究文章指出：中国及东亚等地区是胃癌高发的地区。尤其高钠饮食和男性吸烟是两大危险因素，在饮食中减少高盐食物是解决高风险亚洲国家胃癌问题的方法之一。
此外，幽门螺杆菌感染是胃癌重要的危险因素。幽门螺杆菌已被国际癌症研究所列为一类致癌物，78%的胃癌归因于慢性幽门螺杆菌感染。据中华医学会幽门螺杆菌学组进行的全国流行病学调查显示，我国胃幽门螺杆菌的感染率为59%，也就是说中国有7亿左右人感染了幽门螺杆菌。
我们的胃，每天都要为我们人体消化大量食物，一旦有了胃病，如果不加控制，大多数胃癌的发展遵循如下规律：
非萎缩性胃炎
↓
萎缩性胃炎
↓
肠上皮化生
↓
异型增生
↓
胃癌
胃癌发病率逐年增高
定期体检很重要！
胃癌是消化道肿瘤中最常见的。专家表示，临床来看，胃癌发病高峰在65到70岁，但近年来已经出现明显的发病年轻化趋势。
专家表示，如果长期生活不规律，又喜欢吃腌、熏、烤的食物，或者家族里有人得肿瘤，都应划为高危人群，如果自己属于高危人群，45岁就要开始胃镜筛查，早诊早治。
幽门螺杆菌的吹气试验，是一个检查消化系统准确率特别高的一种方法，在体检中，千万不要因为麻烦而自行省略。
哪些不适症状是胃癌的信号？
胃癌主要有三类表现：
首先要注意上腹的疼痛不适，80%胃癌患者发病初期都有胃部疼痛的症状。开始仅仅是感到上腹部不适或有膨胀、沉重感，隐隐作痛，常被患者误认为是胃炎或溃疡病，治疗后症状可暂时缓解。但大多数病人疼痛程度会持续加重，由类似溃疡病的饥饿疼或餐后疼，也叫节律性疼痛，变成持续无规律性的疼痛。
再就是留心食欲减退、消瘦乏力，1/3患者出现食欲减退、消瘦、乏力，也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌信号。食欲减退且不伴胃部疼痛者可能是胃癌的早期表现，若与胃疼症状同时出现并排除肝炎时，尤应引起重视。
恶心呕吐、呕血、便血也需要留意。胃癌患者还可出现食后饱胀感并伴有轻度恶心的症状。胃癌也常出现便血的症状，这是由病变破坏了胃黏膜下或肌层的小血管所致。
预防胃病这些习惯很重要！
第一，要有好的生活态度，包括心理健康；
第二，生活要有规律，即使休假时，也要安排好自己的作息时间，尽可能做到该休息时就休息，该吃饭时就吃饭；
第三，从饮食习惯来看，应多吃新鲜的蔬菜、水果，避免高盐、油炸类食物，尤其是腌制类食物；
第四，少喝或不喝酒，平常不要吸烟。吸烟的最大危害是因为烟中的尼古丁成分会造成胃黏膜萎缩，是导致胃癌的诱因之一；
第五，讲究卫生，不混用碗筷，避免幽门螺杆菌感染。
来源：综合现代快报、央视新闻、杭州日报、福建卫生报
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