湖前社区开展心理辅导进社区活动

时间：2020-07-23 09:34 来源：鼓楼区湖前社区

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　　工作压力可算作是一种“世纪性的流行病”。心理资本和压力应对，你是否经常在生活和工作中感觉压力山大？你的人际关系是否紧张？你有没有遭遇过职业枯竭？“办公室综合征”你听说过吗？你的工作与生活能否保持平衡……

　　7月22日上午，湖前社区组织社区干部和居民开展了一场心理辅导进社区活动。本次活动通过观看《心理资本和压力应对》宣讲视频开展，这是一场关于压力应对的讲座，一堂心灵进修的课程，分享职业心理健康咨询专家的第一手解决方案，通过自信、乐观、希望、韧性等心理资本的积累，有效应对职场和生活中遇到的种种压力。

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