最佳生育年龄你知道吗？

　　女性的最佳生育年龄为25～35周岁之间。这个年龄段的女性身体发育成熟，卵子质量高，胎儿生长发育好，早产、畸形儿的发生率低。那么为什么不宜太晚生育？

　　随着年龄的增加，出现“好卵”的概率会越来越低，怀孕也会越来越艰难。

　　首先，外界环境的变化，会导致活性氧自由基的积聚和线粒体DNA突变，损伤线粒体功能，加速卵母细胞的损伤。线粒体就是卵子的“动力工厂”，一旦受到损伤，会影响卵母细胞内的所有的生理活动，从而导致卵子的发育潜能降低，生育力下降。

　　其次，高龄女性的卵子外围的透明带硬化，精子不易穿透透明带，受精率下降，且即使闯过了受精这一关，顺利形成了胚胎，到后期囊胚也不易孵出，而不能孵出的囊胚就无法与子宫内膜发生对话，导致着床失败。

　　第三，高龄女性卵子的表观遗传学发生改变，如DNA甲基化水平显著下降，影响精子与卵子受精后胚胎的发育潜能。

　　第四，高龄女性内分泌的紊乱导致排卵障碍，且部分女性发生小卵泡排卵，黄体功能不足，均使得高龄女性不容易受孕；

　　第五，高龄时卵子的减数分裂更容易发生异常，导致生化妊娠、胚胎停育、胎儿畸形的概率会大大增加。最后，即使成功妊娠，高龄孕妇发生妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、产后出血等风险也明显增加，孕期风险大。