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屏东社区:开展公益瑜伽活动

时间:2019-10-14 16:00 来源:鼓楼区屏东社区
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  为丰富辖区女性居民的业余生活,满足她们日益多元化精神文化生活需求, 1013日,屏东社区瑜伽班持续开课,女性瑜伽爱好者聚集一堂。

  课程中,瑜伽老师一边慢慢说着步骤,一边手把手传授动作要领。学员们个个一身轻便装束,在瑜伽垫上听着老师的指挥,随着舒缓的音乐,慢慢调整呼吸,循序渐进地练习着瑜伽动作。

  屏东社区通过瑜伽活动搭建一个相互沟通交流的平台,改善女性同胞的身体健康和生活品质,培养她们积极向上、健康生活的精神面貌。

  

  

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