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区政协联合东街街道社区卫生服务中心举办健康保健知识讲座

  来源:鼓楼区政协办   发布时间:2019-11-13 10:10   访问次数:{{ pvCount }}   字体显示:   


  近日,区政协联合东街街道社区卫生服务中心举办健康保健知识讲座,邀请高级运动营养师廖俊辉讲授“科学健身与运动风险防控”,博云天营养教育服务平台创始人廖广平讲授“肌肉流失的危害和营养饮食方案”。区政协党组成员、四级调研员周恒主持讲座。

高级运动营养师廖俊辉作“科学健身与运动风险防控”知识讲座

博云天营养教育服务平台创始人廖广平作“肌肉流失的危害和营养饮食方案”知识讲座

  两位讲师分别结合自己丰富的实践经验,详细介绍了科学健身和运动风险防控的知识和方法及如何防止肌肉流失、设计营养健康膳食等内容,给大家上了一堂深入浅出、精彩生动的健康保健课。通过专家讲解及现场动作示范,委员们对科学健身及预防肌肉流失等知识有了比较深刻的认识,表示要树立正确的健康理念,增强自我保健意识和能力,培养正确的饮食习惯和健康生活方式,增强身体免疫力,提高工作效率。

  区政协副主席钟薇,区政协党组成员、四级调研员邵国平及50余名委员参加讲座。 

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